Капсули "Мелатонін з вітаміном B6" (Melatonin) 60 шт.

На зображенні представлена баночка з капсулами мелатоніну марки Enweiwan (Enweiwan Brand Melatonin Capsules / 恩威万牌褪黑素胶囊). Це біологічно активна добавка (БАД) китайського виробництва, призначена для поліпшення якості сну. 

Основні відомості з етикетки:

• Призначення продукту: Поліпшення сну (改善睡眠 / Improvement Sleep).

• Форма випуску: Капсулы.
• Склад (активні компоненти на 100 г):
• Вітамін B6: 1,08 г
• Мелатонін: 0,3 г
• Вага та кількість: Капсули по 0,15 г, всього в пакованні 60 штук (0.15g/粒×60粒).
• Сертифікація: На банці є синій знак «Синя капелюх» (Blue Hat) у лівому верхньому кутку — офіційний китайський знак якості та схвалення для дієтичних добавок і продуктів здорового харчування. 

Загальний опис і дія мелатоніну:

Мелатонін є синтетичним аналогом природного «гормону сну». Ця добавка допомагає:

• Прискорити процес засинання та нормалізувати добові біоритми (циркадні ритми).

• Полегшити адаптацію під час зміни часових поясів (джетлаг) або під час роботи в нічні зміни.

• Підвищити якість і глибину нічного відпочинку, зменшуючи кількість нічних пробуджень. 

Рекомендації щодо застосування:

Зазвичай такі добавки приймають по 1 капсулі на день за 30-60 хвилин до снузапиваючи водою. Препарат не викликає фізичного звикання. 

Дія препарату:

• помітно покращує якість сну;
• антидепресант, може замінювати снодійні препарати, що мають побічну дію;
• препарат позитивно впливає на імунітет організму;
• відновлює природний біоритм людини;
• препарат приводить у лад внутрішню секрецію, покращує сон, відсуває порушення внутрішньої секреції.

Капсули "Мелатонін" призначені для:              

• людей, які страждають від нестачі сну, безсоння або занадто тривалого сну;
• хворих на гіперпігментацію та закрепи;
• жінок старшого віку.

Спосіб застосування:  перорально, запиваючи водою, по дві капсулі раз на день за годину до сну водночас. Наприклад, якщо ви лягаєте спати щодня 22-23 години — вживання мелатоніну відповідно має бути в 21-22 години. Якщо в якийсь із днів вам не вдається лягти спати в цей же час — краще пропустити вживання мелатоніну. Не викликає звикання.

Мелатонін вважається активним гормоном шишкоподібної залози та його вміст в організмі залишається з віком. Як лікувальний і, можливо, профілактичний засіб він широко застосовується для найрізноманітніших цілей, від зняття безсоння до захисту від раку. Також він є першокласним антиоксидантом. Є в оптимальних кількостях, мелатонін може бути захистом від катаракту, хвороб серця, неврологічних розладів, безсоння, головного болю та раку.

Мелатонін здатний ефективно контролювати клітини мозку, уражені хворобою Альцгеймера (рекомендована доза — 20 мг).

Мелатонін зі швейцарською точністю перевстановлює наші внутрішні годинники, що робить його прекрасним засобом для мандрівників і тих, хто працює посмічно. Ожинове приймання однієї капсули мелатоніну (3 мг) упродовж тижня дає змогу швидко звикнути до нового суточного режиму, відновлюючи міцний сон (у темний час) з мінімальним почуттям втоми під час пробудження (коли світло).

Більшість мелатонін у разі безсоння кажуть, що їхній сон став тривалішим і міцнішим, і прокидаючись, вони почуваються посвіжними й оновленими.

Короткочасне використання мелатоніну безпечне майже для всіх дорослих людей.

Зі зниженням вмісту мелатоніну в організмі зростає ймовірність серцевих захворювань. Крім того, з дефіцитом мелатоніну пов'язані підвищені рівні холестерину та тригліцеридів у крові. Також мелатонін у дозі до 10 мг здатний запобігати кластерним головним болем (болісні пульсації, які йдуть серіями).

Як лікувальний і профілактичний засіб мелатонін давно став важливою зброєю проти деяких видів раку, особливо злоякісних пухлин шкіри, грудей і передміхурової залози. Онкологічним пацієнтам центру доктора Аткінса рекомендовано вживати щовечора від 12 до 20 мг мелатоніну. Згідно з європейськими дослідниками, навіть щоденні дози приблизно 200 мг цілком безпечні. Гормон омолоджує низку компонентів нашої природної захисної системи, і їхня спільна дія створює потужніший імунітет.

Мелатонін — гормон епіфізу (шишкоподібної залози) головного мозку. Епіфіз виробляє мелатонін переважно вночі з амінокислоти триптофан, у денну пору ним виробляється з триптофану нейромедіатор серотонін. Цей цикл змінюваного виробництва мелатоніну та серотоніну орієнтований у здорових і молодих людей на максимальне виробництво серотоніну всередині денного світлого проміжку (12 годин дня за астрономічним часом) і відповідно максимум мелатоніну виробляють епіфізом восени. Отже, епіфіз встановлює добовий ритм, на який орієнтуються всі залози внутрішньої секреції, всі органи та тканини організму, погоджуючи з ним періоди своєї максимальної та мінімальної активності.

У міру старіння організму здатність епіфізу виробляти мелатонін зменшується і водночас максимальні концентрації його виділення зсуваються на все більш близькі до закінчення ночі годинника. Як виявилося, цей факт лежить в основі появи симптомів старіння людини. Мелатонін грає головну ініціювальну функцію відновлення роботи органів і систем людського організму під час сну.

У разі дефіциту мелатоніну знижується здатність до засинання й порушується структура та якість нічного сну. Також багато органів втрачають здатність інтенсивно обслуговувати функціональні потреби організму. Для прикладу можна надати зменшення здатності печінки створювати альбуміни, транспортувальні іони мікроелементів, що надходять у складі комплексних сполук перевареної їжі в портальну вену, де печінка має відібрати в комплексонів ці іони і, інкорпоруючи їх комплексним зв'язком до складу специфічних транспортних альбумінів, потім розподілити в призначені для цих елементів місця в організмі. У разі дефіциту мелатоніну, цей процес гальмується, і попри те, що літня людина додатково прийматиме мікроелементи з їжею, вона страждатиме від їхньої нестачі.

Фізіологи встановили, що в людини віком 20 років концентрація мелатоніну припадає на 12 годин ночі та перевищує концентрацію у 60-річних удвічі. Причому до 60 років час максимальної концентрації зсувається до 4 годин ранку.

Щоденне приймання 23 години 3 мг мелатоніну в людей після 40 років слугує відновленню й підтримці багатьох функцій, зокрема:

• продовження життя;
• поверненню молодості та життєвих сил;
• поліпшенню сексуальної активності — це стосується й лібідо (бажани) і можливостей його здійснення;
• покращенню та гармонізації імунної системи;
• посилюються антиоксидантні можливості головного та спинного мозку, а також їхні репаративні потужності;
• захист від стресу;
• зашита від раку (підсиленням потужності специфічного протипухлинного імунітету мозку та всього організму);
• оберігає від атеросклерозу та гіпертонічної хвороби;
• відновлює засинання та структуру сну;
• ліки від безсоння під час швидкої зміни часових поясів (приймати після перельоту ввечері за місцевим часом 23 години 3 мг мелатоніну 5 днів поспіль).